令和4年度 東京医療保健大学 公開講座を実施します。
【概要】
「やってみよう！自分でできるストレスマネジメント」
日程：2022/12/10（土）
時間：10:00～12:00[開場 09:30～]
受講方法：対面、オンライン（Zoom）
講師：
立川看護学部 看護学科 教授 村松 仁
立川看護学部 看護学科 講師 柳橋 正智
立川看護学部 看護学科 助教 小川 賀惠
立川看護学部 看護学科 助教 小川 賀惠
会場：東京医療保健大学 国立病院機構立川キャンパス（※対面受講の場合）
住所：東京都立川市緑町3256
定員：対面50名、オンライン50名
内容：新型コロナウイルス感染症の収束が見えない状況の中、日常生活でのストレスマネジメントが心の健康を保つために重要です。本講座では、日常生活におけるストレスマネジメントの基礎的な内容をお話した後、簡単なリラクゼーション方法の実演を行います。
参加費：無料
【申込方法】
「はがき」「FAX」でお申込の方は、➀講座名、②氏名（ふりがな）、③住所、④連絡先、⑤年齢、⑥参加人数を記載の上、お送りください。
【申込受付期間】
11/10（木）～ 12/2（金）
※締切日を過ぎた場合は、電話にてお問合せください。
※締切日を過ぎた場合は、電話にてお問合せください。
【お問い合わせ先・申し込み先】
東京医療保健大学 公開講座係
〒141-8648 品川区東五反田4-1-17
TEL：03-5421-7655
FAX：03-5421-3133
FAX：03-5421-3133
【受付時間：月～金 8:30～17:00】