東京医療保健大学
Menu

公開講座

公開講座

9/11(土)公開講座「コロナ疲れとの上手な付き合い方~健やかな睡眠へのいざない~」開催のご案内

令和3年度 東京医療保健大学 公開講座を実施します。
 
【概要】
「コロナ疲れとの上手な付き合い方~健やかな睡眠へのいざない~」
日程:2021/9/11(土)
時間:10:00~12:00[開場 9:30~]
受講方法:対面、オンライン(Zoom)
講師:立川看護学部 看護学科 准教授 田野将尊
   立川看護学部 看護学科 助教 小川賀惠
会場:国立病院機構立川キャンパス(※対面受講の場合)
住所:立川市緑町3256
定員:対面50名、オンライン50名

内容: 新型コロナウイルス感染症の蔓延により外出自粛や各種オンライン化など、生活環境の急激な変化が生じています。本講座では、ストレスマネジメントに関する知識や方法論を提供するとともに、特に「睡眠」に焦点を当て、自身のこころの健康について広く知識と対策方法をお話します。

参加費:無料
 
【申込方法】
対面受講ご希望の方:「はがき」「FAX」「ネット申請」のいずれかでお申込ください。
オンライン受講ご希望の方:「ネット申請」でお申込ください。
 
 
「はがき」「FAX」でお申込の方は、➀講座名、②氏名(ふりがな)、③住所、④連絡先、⑤年齢、⑥参加人数を記載の上、お送りください。

【申込受付期間】
2021/7/25(日)~2021/8/25(水)
※締切日を過ぎた場合は、電話にてお問合せください。
 
【お問い合わせ先・申込先】
東京医療保健大学 公開講座係
住所:〒141-8648 品川区東五反田4-1-17
TEL:03-5421-7655
FAX:03-5421-3133
【受付時間:月~金 8:30~17:00】
このページの先頭へ